Joseph Campbell escreveu certa vez: “O privilégio de uma vida é ser quem você é”. Essas palavras têm um significado profundo, porém simples, que parecem de alguma forma tão difíceis de alcançar.
Psicólogos há décadas escrevem sobre “as máscaras que usamos”. Essas máscaras são as camadas que colocamos diante de nós mesmos para proteger nosso ego e nosso bem-estar. As máscaras garantem que o mundo fique a uma certa distância de nossos pontos fracos e, como resultado, podemos viver uma vida segura e bem-sucedida.
Mas estar seguro significa ser bem-sucedido? O que acontece quando nos protegemos com arame farpado emocional? Quão ricos são nossos relacionamentos? Quão profundas são nossas experiências? Quem estamos realmente protegendo?
Quando podemos ser nós mesmos, somos capazes de nos envolver plena e profundamente com os outros ao nosso redor e podemos vivenciar toda a gama de emoções, desde medo e desespero até profunda alegria.
Então, por que nos protegemos? Karen Horney, aluna de Freud, acreditava que nossos mecanismos de proteção são acionados desde muito cedo. Desde o momento em que encontramos desafios, criamos estratégias para proteger nosso eu interior. À medida que avançamos na vida, essas defesas tornam-se como um confortável par de sapatos – elas ficam conosco e nos fazem sentir seguros.
Com líderes em organizações, essas máscaras costumam ser exacerbadas. Eu perdi a conta do número de líderes que treinei que compartilharam comigo que, como resultado de anos de cursos de desenvolvimento de liderança, onde são instruídos a se comportar de várias maneiras diferentes, eles simplesmente se perderam de quem realmente são.
Vivemos no mundo com outras pessoas, o que significa que nossa identidade sempre será medida no contexto dos outros – somos mais inteligentes, somos mais quietos, somos mais detalhistas, somos mais peculiares. Como humanos, adoramos rotular os outros E a nós mesmos.
A única coisa pela qual podemos nos esforçar é ser a melhor versão de nós mesmos, abraçar e aceitar nossas diferenças e não nos julgar com muita severidade. Nosso próprio crítico interno é a pessoa que mais frequentemente temos que enfrentar e dominar. É preciso reconhecer a fonte dessas críticas e sua natureza para combatê-las como faríamos com qualquer outro inimigo.
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